作り方
- 長芋をすりおろす フードプロセッサー等でもok 調味料全て混ぜ合わせる
- レタスは１口サイズにちぎる ブロッコリーは食べやすいサイズに房にわける オクラは２等分にきる
- ブロッコリーとオクラを一緒に塩ゆでする
- 具材を盛りつけ上かな長芋をかけて完成
このレシピを共有する
長芋とろろがけサラダ
投稿日：2016年3月29日 更新日：
執筆者：nikomac
関連記事
-
-
切り干し大根の食感楽しい、 旨味もぎゅっと感じられる一品です。
-
-
大豆製品たっぷりで、栄養満点の一品。 ぱりっと焼けたお揚げと、納豆チーズ大葉の相性抜群です。
-
-
長芋でポテトサラダ。 たまには違うポテサラを！！
-
-
干し椎茸をたたいて潰すと、味と食感もお肉のように！！
-
-
いろんな魚でも応用できます。
- PREV
- 緑豆サラダ
- NEXT
- 長芋と三つ葉のサラダ
なんでも検索
特集
-
-
2019/03/06
-
-
2019/03/06
-
-
2019/03/06
-
-
2019/03/06
-
-
2019/03/06
