大葉マッシュ
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執筆者：nikomac
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たった３分で、とろとろキャベツ！！ 味付けも塩とブラックペッパーだけ！！ 簡単なのに、数時間煮込んだような一品です。
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きびのボロネーゼ風のソースを使って。 キャベツでラザニア風に、ヘルシーなのに、 食べ応え満点な一品。
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安価な手に入りやすいもので、 ぱぱっと一品。
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どちらも粒マスタードがメインの和え物ですが、 内容は少し変えています。
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枝豆で食感楽しい炒り豆腐。 海苔のコクもよく合います。
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