おからきなこドーナツ 投稿日:2018年5月24日 卵やバターを使わない、ヘルシードーナツです。 Print Recipe おからきなこドーナツ コース おやつ 料理 おやつ 所用時間 20 分 分量 個 材料 80 グラム 全粒粉25 グラム 中力粉20 グラム おから2 小さじ ベーキングパウダー2 大さじ てんさい糖100 ml 無調整豆乳適量 揚げ油 A 2 大さじ きなこ1 大さじ てんさい糖 コース おやつ 料理 おやつ 所用時間 20 分 分量 個 材料 80 グラム 全粒粉25 グラム 中力粉20 グラム おから2 小さじ ベーキングパウダー2 大さじ てんさい糖100 ml 無調整豆乳適量 揚げ油 A 2 大さじ きなこ1 大さじ てんさい糖 作り方 Aのきなことてんさい糖は合わせておく。 ボウルに全粒粉、中力粉、おから、ベーキングパウダー、てんさい糖を入れ、混ぜ、そこに豆乳を回し入れ、こねないように混ぜ、一つにまとめる。 12分の1くらいの生地ずつ丸めて、170度の油で5分ほど揚げる。 Aをまぶして完成。 このレシピを共有する WP Ultimate Recipe Twitter Facebook Google+ Pocket B!はてブ LINE -おやつ, ベジタリアン, マクロビオティック -おから, きなこ, ドーナツ, ベジタリアン, マクロビオティック 執筆者:nikomac