高野豆腐入りミートボール 投稿日:2017年11月8日 お肉は少なめで、高野豆腐たっぷり。 食べ応え抜群のミートボールです。 Print Recipe 高野豆腐入りミートボール コース Main Dish, おつまみ 料理 創作料理 所用時間 20 分 分量 人分 材料 120 グラム 合い挽き肉2 枚 高野豆腐4分の1 個 玉ねぎ各1 片 にんにく、生姜2分の1 大さじ しょうゆ1 小さじ ごま油2 大さじ 薄力粉適量 揚げ油 コース Main Dish, おつまみ 料理 創作料理 所用時間 20 分 分量 人分 材料 120 グラム 合い挽き肉2 枚 高野豆腐4分の1 個 玉ねぎ各1 片 にんにく、生姜2分の1 大さじ しょうゆ1 小さじ ごま油2 大さじ 薄力粉適量 揚げ油 作り方 薄力粉と、揚げ油以外をフードプロセッサーに入れ、ブイーンする。 最後に薄力粉を入れ3〜4センチに丸める。 170度くらいの油で、きつね色になるまで転がして揚げる。 このレシピを共有する WP Ultimate Recipe Twitter Facebook Google+ Pocket B!はてブ LINE -タマネギ, ニンニク, 合い挽き肉, 合い挽き肉, 大豆, 牛肉, 節約レシピ, 簡単メニュー, 豚肉 -ミートボール, 高野豆腐 執筆者:mina