Mina Gohan レシピ

野菜がおいしい!野菜を中心にしたレシピ

蓮根と大豆、春菊の生姜風味サラダ

投稿日:

栄養価の高い食材いっぱいのサラダ。

生姜とごま油の風味が食欲そそります!!

Print Recipe
蓮根と大豆、春菊の生姜風味サラダ
所用時間 10分
分量
材料
生姜ドレッシング
所用時間 10分
分量
材料
生姜ドレッシング
作り方
  1. 蓮根は1センチの輪切りにし4等分し、酢(分量外)の入った熱湯で茹でる。 春菊は2〜3センチに切る。 ひじきはさっとゆがいておく。
  2. ボウルに野菜、じゃこを入れ、合わせた生姜ドレッシングを入れ混ぜ合わせる。
このレシピを共有する

-ひじき, オリーブオイル, レンコン, 大豆, 春菊, 海草類, 米酢,
-, , , , , , ,

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

肉じゃがプロヴァンサル

ハーブ入りのひと味違った肉じゃが。 平野由希子さんレシピの、我が家アレンジです。

おからのソーセージ

豆腐入り豆乳グラタン

マカロニを使わずに、豆腐を入れることで、カロリーダウン。 豆乳ホワイトソースと良く合います。

トマトとルッコラのパスタ

フレッシュなトマトが、ニンニクオイルとよく合います!! トマトとルッコラが出回る、初夏に味わいたいパスタです。 我が家は、ニンニクたっぷりです。

なすのバルサミコマリネ

なすとバルサミコ酢は相性抜群です。 セミドライトマトも一緒にいただくと、さらに美味しい。