Mina Gohan レシピ

野菜がおいしい!野菜を中心にしたレシピ

茄子とひら天の炊いたん

投稿日:

ひら天を使うことで、炒めなくてもこくのある煮物に。

子供がいるので唐辛子は使っていませんが、入れても美味!!

Print Recipe
茄子とひら天の炊いたん
所用時間 15
分量
人分
材料
所用時間 15
分量
人分
材料
作り方
  1. 茄子は縦半分に切り、1センチくらいの細切りにする。 ひら天は、9〜12等分くらいに切っておく。
  2. 鍋に、めんつゆ、野菜出汁、みりんを入れ煮たて、茄子、ひら天も加え落としぶたをして煮含める。
このレシピを共有する

-ねりもの, ひら天, ナス, 節約レシピ, 簡単メニュー, 素材そのまま, 練り物, 野菜
-, ,

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

鯵とトマトの香草パン粉焼き

ハーブとチーズたっぷりのパン粉を、 鯵とトマトにかけて焼くだけ!! 子供にも人気のメニューです。

レタスと紫タマネギ、わかめの酢味噌和え

春から初夏に美味しい食材を、辛しの効かせた酢味噌で和えます。 みずみずしい、一皿です。

納豆大葉チーズ入り薄揚げグリル

大豆製品たっぷりで、栄養満点の一品。 ぱりっと焼けたお揚げと、納豆チーズ大葉の相性抜群です。

レタスたっぷり挽き肉豆腐

しゃきっと食感のレタスがアクセントです。 大人は、七味唐辛子たっぷりがおすすめです。

キャベツととうもろこしの餃子

お肉なしでぱくぱくいけちゃう餃子。 ごま油の風味で、ついついあとひきます。