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野菜がおいしい!野菜を中心にしたレシピ

白菜とテンペのにんにくオイルがけサラダ

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ベジタリアン、ヴィーガンメニュー。

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白菜とテンペのにんにくオイルがけサラダ
所用時間 10
分量
人分
材料
A
所用時間 10
分量
人分
材料
A
作り方
  1. 白菜は1ミリ幅の細切りにし、 テンペは粗みじん切りにしておく。 ボウルに合わして入れておく。
  2. 小鍋にAを入れ、ゆっくりゆっくり火を入れる。 にんにくがきつね色になってきたら、ボウルのテンペと白菜にジュッとかける。
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-ダイエットメニュー, テンペ, ニンニク, ベジタリアン, 大豆, 白菜, 節約レシピ, 簡単メニュー, 米酢, 素材そのまま, 調味料, 速攻メニュー, 野菜
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