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野菜がおいしい!野菜を中心にしたレシピ

中華風春雨サラダ

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我が家の定番サラダ。

子供に大人気です。

 

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中華風春雨サラダ
所用時間 15
分量
人分
材料
中華風ドレッシング
所用時間 15
分量
人分
材料
中華風ドレッシング
作り方
  1. きゅうり、人参は、3センチくらいの千切りにする。 ブロッコリーは小房に分けておく。 わかめは水で戻しておく。
  2. 湯を沸かし、人参、ブロッコリー、春雨を入れ茹でる。
  3. ボウルにドレッシングの材料を入れ混ぜ、野菜と春雨を入れ混ぜ合わせる。
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-たれ ドレッシング, わかめ, キュウリ, ダイエットメニュー, ニンジン, ブロッコリー, 中華風ドレッシング, 海草類, 胡麻, 野菜
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