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野菜がおいしい!野菜を中心にしたレシピ

万願寺とうがらしとおじゃこの炊いたん

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炒めないので、ヘルシーな一品。

自家製めんつゆで簡単煮物。

めんつゆがなくても、お出汁と薄口醤油、みりんでも。

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万願寺とうがらしとおじゃこの炊いたん
所用時間 10
分量
人分
材料
所用時間 10
分量
人分
材料
作り方
  1. お鍋に、めんつゆと野菜出汁を入れ煮たて、 とうがらしとおじゃこも入れ落としぶたをし、とうがらしがくたっとするまで煮る。
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