Mina Gohan レシピ

野菜がおいしい!野菜を中心にしたレシピ

ヤーコンのきんぴら

投稿日:2017年6月26日 更新日:

ヤーコンは、炒めても、しゃくしゃく美味しいです。

簡単きんぴらで、まずはお試しを!!

Print Recipe
ヤーコンのきんぴら
コース おつまみ, 前菜, 副菜
料理 日本料理
所用時間 10
分量
人分
材料
コース おつまみ, 前菜, 副菜
料理 日本料理
所用時間 10
分量
人分
材料
作り方
  1. ヤーコンと人参は、3センチくらいの細切りにする。
  2. フライパンにごま油を入れ熱し、ヤーコン人参を入れ炒める。 唐辛子も入れて炒める。 みりんを入れさらに炒め、さらに醤油を入れ炒める。
  3. 器に盛り、胡麻をふる。
このレシピを共有する

-ダイエットメニュー, ニンジン, ヤーコン, 節約レシピ, 簡単メニュー, 素材そのまま, 野菜
-, , ,

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

いわしのごま焼き

青魚は栄養満点、家計にも優しい、積極的に食べたい食材。 胡麻の風味がいわしと良く合います。

かぼちゃとピーマンの含め煮

夏が旬の2つの野菜をたっぷり。 少し甘めのお出汁で煮含めます。

ほうれん草とキヌアのオリーブ炒め

キヌアがプチプチと楽しい一品。  

こんにゃくときのこの煮物

とってもヘルシー、簡単メニュー。 大人は唐辛子を入れるか、七味をふりかけるかしても美味しいです。

いろいろ野菜のにんにくオイル蒸し煮

我が家の野菜たっぷり食べたい時の定番!! にんにくオイルが、野菜の甘みを引き出してくれます。 調理も簡単、切って入れて蒸すだけ!!