Mina Gohan レシピ

野菜がおいしい!野菜を中心にしたレシピ

トマトと豆腐のスクランブル

投稿日:

お豆腐でスクランブルエッグもどき。

Print Recipe
トマトと豆腐のスクランブル
コース おつまみ, 副菜
料理 創作料理
所用時間 10
分量
人分
材料
コース おつまみ, 副菜
料理 創作料理
所用時間 10
分量
人分
材料
作り方
  1. 木綿豆腐は手でほぐす。 トマトは乱切りにする。 玉ねぎは薄切りにする。
  2. フライパンに油とニンニクを入れ、ゆっくり火を入れ、香りがたってきたら、玉ねぎ、トマト、豆腐を入れ強火にかける。 3分ほど炒めたら、ターメリック、醤油、塩を入れ、水分がなくなるまで炒める。
このレシピを共有する

-タマネギ, ダイエットメニュー, トマト, ベジタリアン, 大豆, 木綿豆腐, 節約レシピ, 簡単メニュー, 素材そのまま, 調味料, 速攻メニュー, 野菜
-, , ,

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

春菊と椎茸の柚子胡椒ポン酢

柚子胡椒のピリ辛が春菊の香りとよく合います。 椎茸も良いアクセントで、良いお酒のあてです。

紫キャベツの赤ワイン煮

赤ワインで煮るけど、子どもも大好きです!!

テンペとアボカドのバルサミコ炒め

焼き野菜

野菜を丸まま焼くだけ!! 野菜の甘みがとってもおいしいです!! 有本葉子さんレシピの我が家流です。

オールドファッション風ドーナツ