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野菜がおいしい!野菜を中心にしたレシピ

セロリと丁字麩の韓国風ごま煮

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じっくり火を入れたセロリは、

生とは違う美味しさに。

 

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セロリと丁字麩の韓国風ごま煮
所用時間 15
分量
人分
材料
A
所用時間 15
分量
人分
材料
A
作り方
  1. 丁字麩は水でもどし、水気をきっておく。 セロリと葱は斜め切りにしておく。
  2. 鍋にごま油とにんにく、長ネギを入れゆっくり火を入れる。 香りがたってきたら、セロリと葱を入れ炒める。
  3. Aともやし、丁字麩も加え、沸騰したら弱火で、汁気が少なくなるまで煮る。
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-おすすめメニュー, お麩, ごま油, セロリ, ダイエットメニュー, ベジタリアン, モヤシ, 穀物, 節約レシピ, 胡麻, 調味料, 野菜, 長ネギ
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