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野菜がおいしい!野菜を中心にしたレシピ

ズッキーニの胡麻味噌炒め

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ズッキーニには味噌がよく合います!!

黒胡麻もたっぷりで栄養満点。

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ズッキーニの胡麻味噌炒め
コース おつまみ, 前菜, 副菜
料理 創作料理
所用時間 20
分量
人分
材料
A
コース おつまみ, 前菜, 副菜
料理 創作料理
所用時間 20
分量
人分
材料
A
作り方
  1. ズッキーニは、縦半分に切り、1センチ幅の輪切りにしておく。
  2. フライパンににんにくとオリーブオイルを入れゆっくり火を入れる。 香りがたってきたら、ズッキーニを入れ炒める。
  3. ある程度火が入り、くったりしてきたら、Aを入れ、炒め煮する。
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-オリーブオイル, ズッキーニ, ニンニク, 味噌, 節約レシピ, 簡単メニュー, 素材そのまま, 調味料, 速攻メニュー, 野菜, 黒胡麻
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