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野菜がおいしい!野菜を中心にしたレシピ

インゲンとオクラのナンプラー炒め

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じっくり焼き込んで、ナンプラー味を染み込ませてください。

インゲンもオクラも、ナンプラーがよく合います!!

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インゲンとオクラのナンプラー炒め
コース おつまみ, 前菜, 副菜
料理 創作料理
所用時間 10
分量
人分
材料
コース おつまみ, 前菜, 副菜
料理 創作料理
所用時間 10
分量
人分
材料
作り方
  1. インゲン豆は半分に切り、オクラはへたを落とし切り落として、半分に切っておく。
  2. フライパンに油とにんにくを入れゆっくり火を入れる。 香りがたってきたら、インゲン豆とオクラを入れ炒める。 途中、ナンプラーを入れて炒め煮する。
  3. おいしそうな焼き目がつくまでじっくり焼き、塩とブラックペッパーで調味する。
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-インゲン, オクラ, ダイエットメニュー, ニンニク, 節約レシピ, 簡単メニュー, 素材そのまま, 速攻メニュー, 野菜
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