ひじき煮を使っておからの煮物 投稿日:2017年8月2日 おからの煮物を、ひじきの煮物を使って、 簡単に作っちゃいます。 ひじきの煮物のレシピも。 Print Recipe ひじき煮を使っておからの煮物 コース おつまみ, 副菜 料理 和風料理 所用時間 10 分 分量 人分 材料 2〜3 カップ ひじき煮1、5〜2 カップ おから2 本 葱2 大さじ ごま油 A 1 カップ お出汁2 大さじ 淡口醬油2 大さじ みりん コース おつまみ, 副菜 料理 和風料理 所用時間 10 分 分量 人分 材料 2〜3 カップ ひじき煮1、5〜2 カップ おから2 本 葱2 大さじ ごま油 A 1 カップ お出汁2 大さじ 淡口醬油2 大さじ みりん 作り方 中華鍋にごま油を入れ熱し、おからを入れ中火で炒る。 おからが熱くなれば、ひじき煮を加えて混ぜる。 Aを加えて混ぜ、汁気をすって味が馴染んだら小口切りにした葱を入れ混ぜ合わせる。 このレシピを共有する WP Ultimate Recipe Twitter Facebook Google+ Pocket B!はてブ LINE -おから, こんにゃく, ひじき, ダイエットメニュー, 大豆, 海草類 -おから, ひじき煮, 卯の花 執筆者:mina