にらのチヂミ
美味しいつけダレで、我が家の人気メニュー。
簡単、食材も少なくて作りやすいレシピです。
作り方
にらは３〜４センチの長さに切り、人参も同じ長さの千切りにする。
小麦粉と野菜出汁をボウルに入れ、だまがなくなるまで、泡立て器でよく混ぜる。
にらと人参も入れ混ぜ合わせる。
フライパンにごま油を入れて熱し、両面きつね色になるまで、中弱火で焼く。
食べやすい大きさに切り。混ぜ合わせたたれを添える。
-たれ ドレッシング, ニラ, ニンジン, 小麦粉, 穀物, 野菜
-にら, チヂミ, ニラ, 人参
執筆者：mina
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