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野菜がおいしい!野菜を中心にしたレシピ

こんにゃくときのこの煮物

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とってもヘルシー、簡単メニュー。

大人は唐辛子を入れるか、七味をふりかけるかしても美味しいです。

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こんにゃくときのこの煮物
所用時間 20
分量
人分
材料
A
所用時間 20
分量
人分
材料
A
作り方
  1. こんにゃくは2、5センチくらいの短冊に切り、下茹でして水気をきっておく。 きのこは石突きを落とし房に分けておく。
  2. 鍋にAを入れ煮たて、こんにゃくときのこを入れ、落とし蓋をして、煮含める。
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-えのき, こんにゃく, しめじ, キノコ, ダイエットメニュー, 椎茸, 節約レシピ, 簡単メニュー
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