Mina Gohan レシピ

野菜がおいしい!野菜を中心にしたレシピ

きゃべつとお揚げのくたくた煮

投稿日:

ナンプラーを使うのに、子供に人気のメニュー。

きゃべつの甘みが美味しい一品です。

Print Recipe
きゃべつとお揚げのくたくた煮
コース おつまみ, 前菜, 副菜
料理 創作料理
所用時間 30
分量
人分
材料
煮汁
コース おつまみ, 前菜, 副菜
料理 創作料理
所用時間 30
分量
人分
材料
煮汁
作り方
  1. きゃべつは一口大のざく切りにする。 お揚げは熱湯をかけて油抜きしておく。
  2. 鍋に煮汁を煮立て、きゃべつとお揚げを入れ、落としぶたをし、きゃべつが柔らかくなるまで中弱火で煮含める。
  3. 器に盛り、ブラックペッパーをふる。
このレシピを共有する

-お揚げさん, ごま油, キャベツ, ダイエットメニュー, ナンプラー, 大豆, 節約レシピ, 簡単メニュー, 素材そのまま, 調味料, 野菜
-, ,

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

ひよこ豆と新玉ねぎのクリームチーズあえ

ワインのあてに良いよ。

焼き椎茸のおろし酢和え

きのこは繊維たっぷり。 酢で和えた大根おろしが、とってもさっぱり!!

じゃがいもとぶろっこりーの粒マスタード和え

どちらも粒マスタードがメインの和え物ですが、 内容は少し変えています。  

ひじき煮を使っておからの煮物

おからの煮物を、ひじきの煮物を使って、 簡単に作っちゃいます。 ひじきの煮物のレシピも。  

厚揚げでサティ

インドネシアのチキンサティを、ヘルシーに、 安価で手軽な厚揚げで作りました。