きのこと玉ねぎの豆腐マヨネーズ焼き 投稿日:2018年1月27日 豆腐のマヨネーズを使うので、とってもヘルシー。 きのこの旨味があとを引きます。 Print Recipe きのこと玉ねぎの豆腐マヨネーズ焼き コース おつまみ, 副菜 料理 創作料理 所用時間 20 分 分量 人分 材料 3分の1 個 玉ねぎ4 個 椎茸3分の1 パック しめじ3分の1 株 えのき3〜4 大さじ 豆腐マヨネーズ1 小さじ 玄米塩麹1 大さじ パン粉少々 塩 コース おつまみ, 副菜 料理 創作料理 所用時間 20 分 分量 人分 材料 3分の1 個 玉ねぎ4 個 椎茸3分の1 パック しめじ3分の1 株 えのき3〜4 大さじ 豆腐マヨネーズ1 小さじ 玄米塩麹1 大さじ パン粉少々 塩 作り方 玉ねぎは薄切りに、 きのこは石突きをおとして、 椎茸は薄くスライス、 しめじは半分に切り、 えのきは3センチくらいに切っておく。 ボウルに玉ねぎときのこを入れ、塩をふって軽くもんでおく。 豆腐マヨネーズであえて、耐熱皿に入れ、玄米塩麹と、パン粉をふり、180度のオーブンで15分くらい焼く。 このレシピを共有する WP Ultimate Recipe Twitter Facebook Google+ Pocket B!はてブ LINE -えのき, しめじ, オーブン料理, キノコ, タマネギ, ダイエットメニュー, ベジタリアン, 大豆, 椎茸, 節約レシピ, 素材そのまま, 調味料, 豆腐, 速攻メニュー, 野菜 -きのこ, オーブン料理, 豆腐, 豆腐マヨネーズ 執筆者:mina