ヘルシーで栄養満点なおからで、
子供の大好きなナゲットにしました。
作り方
- 揚げ油以外の材料を全部フードプロセッサーに入れ、なめらかになるまで混ぜる。
- １８０度の油に一口大に落とし、きつね色になるまで揚げる。
このレシピを共有する
おからナゲット
投稿日：
執筆者：mina
関連記事
-
-
新鮮な鰯をマリネしておいて、 お野菜たっぷりとサラダに。
-
-
シャキシャキ歯応えで、みずみずしくって美味しいです。
-
-
優しいお出汁と、山椒のぴりりがクセになります。
-
-
青魚は栄養満点、家計にも優しい、積極的に食べたい食材。 胡麻の風味がいわしと良く合います。
-
-
薄切りの豚肉でお豆腐巻いて、揚げ焼きにした一品。 甘辛味で、大人も子供にも人気です。
- PREV
- 鰯の甘露煮 圧力鍋レシピ
- NEXT
- 鰯のマリネサラダ
なんでも検索
特集
-
-
2019/03/06
-
-
2019/03/06
-
-
2019/03/06
-
-
2019/03/06
-
-
2019/03/06
