Mina Gohan レシピ

野菜がおいしい!野菜を中心にしたレシピ

おからナゲット

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ヘルシーで栄養満点なおからで、

子供の大好きなナゲットにしました。

 

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おからナゲット
コース おつまみ, 副菜
料理 創作料理
所用時間 30
分量
人分
材料
コース おつまみ, 副菜
料理 創作料理
所用時間 30
分量
人分
材料
作り方
  1. 揚げ油以外の材料を全部フードプロセッサーに入れ、なめらかになるまで混ぜる。
  2. 180度の油に一口大に落とし、きつね色になるまで揚げる。
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-おから, ごま油, じゃがいも, タマネギ, , 大豆, 節約レシピ, 調味料, 野菜
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