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野菜がおいしい!野菜を中心にしたレシピ

おからドーナツ

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おからたっぷりの栄養満点ドーナツ。

 

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おからドーナツ
コース おやつ
料理 おやつ
所用時間 1、5 時間
分量
個分
材料
コース おやつ
料理 おやつ
所用時間 1、5 時間
分量
個分
材料
作り方
  1. ボウルにおからとてんさい糖を入れよく混ぜる。
  2. ベーキングパウダーと塩を混ぜた小麦粉をボウルに加え手で混ぜる。
  3. 生地の固さをみながら豆乳を少しずつ加え、生地がしっかりまとまったら冷蔵庫で1時間休ませる。
  4. 3センチくらいに丸め、180度の油できつね色になるまで揚げる。
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-おから, おやつ, 大豆, 小麦粉, 穀物
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