Mina Gohan レシピ

野菜がおいしい!野菜を中心にしたレシピ

素材そのまま 一覧

白菜と卵の炒め物

お肉はなくても卵でこくが出て、おいしい炒め物。

ラーパーツァイ

ごま油と花椒が香って、食欲がそそります!! Print Recipe ラーパーツァイ コース おつまみ, 副菜 料理 中国料理, 中華料理, 創作料理 所用時間 40 分 分量 人分 材料 400 グ …

茄子の豆乳胡麻味噌浸し

茹でた茄子をお浸しなので、とってもヘルシー。 Print Recipe 茄子の豆乳胡麻味噌浸し コース おつまみ, 副菜 料理 創作料理 所用時間 10 分 分量 人分 材料 3 本 茄子 豆乳胡麻味 …

豆豆サラダ

豆を豆のペーストでいただく、 目でも美味しいサラダです。 Print Recipe 豆豆サラダ コース サラダ, 前菜, 副菜 料理 創作料理 所用時間 15 分 分量 人分 材料 6 本 インゲン豆 …

揚げ出し豆腐

揚げたてをお出汁でいただく!! Print Recipe 揚げ出し豆腐 コース おつまみ, 副菜 料理 創作料理, 和風料理 所用時間 1 時間 分量 人分 材料 1 丁 豆腐適量 小麦粉、揚げ油3〜 …

小松菜となめこの炒め物

シンプルだけど美味しい炒め物。 Print Recipe 小松菜となめこの炒め物 コース おつまみ, 副菜 料理 創作料理 所用時間 10 分 分量 人分 材料 1 束 小松菜2分の1 株 なめこ1 …

かぼちゃのマカロニサラダ

塩とブラックペッパーだけのシンプルな味付け。 Print Recipe かぼちゃのマカロニサラダ コース おつまみ, サラダ, 副菜 料理 創作料理 所用時間 15 分 分量 人分 材料 4分の1 個 …

茄子と手羽元の煮浸し

焼きつけた茄子と手羽元をあっさりお出汁で煮ます。 Print Recipe 茄子と手羽元の煮浸し コース Main Dish, おつまみ, 主菜 料理 創作料理 所用時間 30 分 分量 人分 材料 …

トマトと豆腐のスクランブル

お豆腐でスクランブルエッグもどき。 Print Recipe トマトと豆腐のスクランブル コース おつまみ, 副菜 料理 創作料理 所用時間 10 分 分量 人分 材料 1 丁 木綿豆腐2 個 トマト …

ほうれん草と豚のさっと煮

お出汁が美味しく、ほうれん草がたっぷり食べられます。 Print Recipe ほうれん草と豚のさっと煮 コース おつまみ, 副菜 料理 創作料理, 和風料理 所用時間 10 分 分量 人分 材料 1 …

切り干し大根とピーマンの炒め物

切り干し大根をお肉に見立てて、中華風の炒め物です。 Print Recipe 切り干し大根とピーマンの炒め物 コース おつまみ, 副菜 料理 創作料理 所用時間 10 分 分量 人分 材料 20 グラ …

山菜のにんにく玄米塩麹炒め

春のおいしい山菜を、にんにくと玄米塩麹で美味しくいただきます。 Print Recipe 山菜のにんにく玄米塩麹炒め コース おつまみ, 副菜 料理 創作料理 所用時間 10 分 分量 人分 材料 各 …

新玉ねぎとせりの卵とじ

たけのこの天ぷら

下味つけてから天ぷらに。 Print Recipe たけのこの天ぷら コース おつまみ, 副菜 料理 和風料理 所用時間 30 分 分量 人分 材料 小1 本 たけのこ各適量 小麦粉、水、揚げ油 A …

焼きお揚げともやしの中華風サラダ