Mina Gohan レシピ

野菜がおいしい!野菜を中心にしたレシピ

ツルムラサキ 一覧

ツルムラサキとかぼちゃのフリッタータ

フライパンでそのまま焼くので、 失敗なしの簡単オムレツ。 Print Recipe ツルムラサキとかぼちゃのフリッタータ コース Main Dish, おつまみ 料理 Italian, イタリア料理 …

ツルムラサキとエリンギのオイスター炒め

ツルムラサキと、エリンギの食感楽しい一品。 ごはんにも、ビールのおつまみにも。 Print Recipe ツルムラサキとエリンギのオイスター炒め コース おつまみ, 副菜 料理 創作料理 所用時間 1 …

つるむらさきとちりめんじゃこの煮浸し

夏が旬の緑黄色野菜、ツルムラサキ。 ネバネバ食材は、腸にも良いです。 さっと優しい出汁で煮浸します。 Print Recipe つるむらさきとちりめんじゃこの煮浸し コース おつまみ, 前菜, 副菜 …

玄米塩麹ナムル ツルムラサキ、パプリカ

玄米塩麹を使って、簡単ナムル。 素材の味が楽しめるメニューです。 Print Recipe 玄米塩麹ナムル ツルムラサキ、パプリカ コース おつまみ, 前菜, 副菜 料理 韓国料理 分量 コース おつ …

ツルムラサキのチヂミ

ツルムラサキの食感が楽しい一品。 チヂミにすると、子供は野菜を食べやすいみたいです。 Print Recipe ツルムラサキのチヂミ コース おつまみ, 前菜, 副菜 料理 韓国料理 所用時間 20 …