さばの3枚おろし 一覧 さばの竜田揚げ 2017/09/01 -しし唐, 片栗粉, 節約レシピ, 野菜, 魚介類, 鯖 さば, 竜田揚げ, 鯖 青魚が苦手でも、食べられる竜田揚げ。 Print Recipe さばの竜田揚げ コース おつまみ, 主菜 料理 和風料理 所用時間 40 分 分量 人分 材料 1 枚 さばの3枚おろし5 本 しし唐各 …