Mina Gohan レシピ

野菜がおいしい!野菜を中心にしたレシピ

マクロビオティック 一覧

桃の豆乳カスタードタルト

桃のコンポートと豆乳カスタードで、 動物性食品なしのヴィーガン、マクロビタルトです。 Print Recipe 桃の豆乳カスタードタルト コース おやつ 料理 おやつ 所用時間 1 時間 分量 材料 …

長芋とローズマリーのキッシュ

動物性食品を使わないキッシュです。 薄力粉のみの軽い食感の生地にしています。 Print Recipe 長芋とローズマリーのキッシュ コース 前菜 料理 フランス料理, 創作料理 所用時間 1 時間 …

ブルーベリーのヨーグルト風クリームタルト

豆乳とレモンでヨーグルト風味に仕上げたソースと ブルーベリーをたっぷり使った体に優しいケーキ。 Print Recipe ブルーベリーのヨーグルト風クリームタルト コース おやつ 料理 おやつ 所用時 …

ほうれん草とかぼちゃのお豆腐キッシュ

ざくざくしたタルト生地が美味しい。 卵も、乳製品も使わない、マクロビオティックレシピ。 Print Recipe ほうれん草とかぼちゃのお豆腐キッシュ コース おつまみ, 軽食 料理 創作料理 所用時 …

おからきなこドーナツ

卵やバターを使わない、ヘルシードーナツです。 Print Recipe おからきなこドーナツ コース おやつ 料理 おやつ 所用時間 20 分 分量 個 材料 80 グラム 全粒粉25 グラム 中力粉 …

ブルーベリー豆腐チーズケーキ

チーズケーキ風のお豆腐ケーキです。 Print Recipe ブルーベリー豆腐チーズケーキ コース おやつ 料理 おやつ 所用時間 1 時間 分量 センチの丸形 材料 A 2 大さじ 全粒粉2 大さじ …