鶏胸肉を使って、ヘルシーに。
作り方
- 鶏胸肉は分厚い部分は菜箸で数カ所さしておく。 Aは合わせておく。
- 鍋に水と生姜、酢、鶏胸肉を入れ煮立て、１５分ほど茹でる。 火を消しそのまま冷ます。
- きゅうりは千切りにして器にしき、冷めた鶏胸肉をそぎ切りにしてのせ、Aをかける。
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棒棒鶏
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執筆者：nikomac
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