Mina Gohan レシピ

野菜がおいしい!野菜を中心にしたレシピ

棒棒鶏

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鶏胸肉を使って、ヘルシーに。

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棒棒鶏
所用時間 30
分量
人分
材料
A
所用時間 30
分量
人分
材料
A
作り方
  1. 鶏胸肉は分厚い部分は菜箸で数カ所さしておく。 Aは合わせておく。
  2. 鍋に水と生姜、酢、鶏胸肉を入れ煮立て、15分ほど茹でる。 火を消しそのまま冷ます。
  3. きゅうりは千切りにして器にしき、冷めた鶏胸肉をそぎ切りにしてのせ、Aをかける。
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