Mina Gohan レシピ

野菜がおいしい!野菜を中心にしたレシピ

たれ ドレッシング 一覧

鶏胸肉の油淋鶏風

ヘルシーな胸肉に、おいしいネギダレをかけて。 Print Recipe 鶏胸肉の油淋鶏風 コース Main Dish, おつまみ 料理 中国料理, 中華料理, 創作料理 所用時間 15 分 分量 人分 …

揚げつばすの甘酢あん

いろんな魚でも応用できます。   Print Recipe 揚げつばすの甘酢あん コース Main Dish, おつまみ 料理 シーフード料理, 和風料理, 日本料理 所用時間 15 分 分 …

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豆腐マヨネーズ

ベジタリアン、ヴィーガンメニューに是非。 Print Recipe 豆腐マヨネーズ コース ソース 料理 創作料理 所用時間 10 分 分量 材料 3分の2 丁 木綿豆腐2弱 大さじ 菜種油 A 1 …

茄子のボートピザ

茄子をピザ生地のようにして、ヘルシー野菜ピザです。 茄子とトマトはとっても相性抜群です。 Print Recipe 茄子のボートピザ コース おつまみ, 副菜 料理 イタリア料理, 創作料理 所用時間 …

うす揚げでバジルピザ

薄揚げをピザ生地に見立てて、さっくりピザ風。 バジルペーストがあれば、簡単にできます!! Print Recipe うす揚げでバジルピザ コース 副菜 料理 創作料理 所用時間 10 分 分量 人分 …

焼き茄子と紫玉ねぎのベトナム風サラダ

自家製調味料のヌクチャムを使って、 簡単速攻レシピ。 焼き茄子には、アジアンなたれがよく合います!! Print Recipe 焼き茄子と紫玉ねぎのベトナム風サラダ コース おつまみ, 副菜 料理 ベ …

揚げ魚の葉っぱ巻き ベトナム風

レシピではボラを使っていますが、 いろんなお魚で楽しめます!! ヌクチャムをつけて、ベトナム風です。 Print Recipe 揚げ魚の葉っぱ巻き ベトナム風 コース Main Dish, おつまみ, …

切り干し大根とお麩のトマトソース炒め

切り干し大根の食べ応え、お麩の優しさ、 作り置きのトマトソースで速攻なのに、栄養満点メニュー。 Print Recipe 切り干し大根とお麩のトマトソース炒め コース Main Dish, おつまみ, …

発酵なしの簡単ピザ

トースター、フライパンでも焼ける、 発酵なしの簡単ぱりぱりピザです。   Print Recipe 発酵なしの簡単ピザ コース Main Dish, おつまみ, 主菜, 前菜, 副菜 料理 …

じゃがいもとしめじのバジルホットサラダ

じゃがいもとバジルソースは相性抜群。 一緒に炒めることで、新しいホットポテサラ。 Print Recipe じゃがいもとしめじのバジルホットサラダ コース おつまみ, サラダ, 前菜, 副菜 料理 I …

夏野菜と牛しゃぶサラダ

夏にお肉を、さっぱりいただけるメニュー。 タイスキ鍋の胡麻ダレがよく合います!! Print Recipe 夏野菜と牛しゃぶサラダ コース Main Dish, おつまみ, サラダ, 主菜, 前菜, …

スズキのバジルソース揚げ焼き

白身とバジルソースは相性抜群!! 簡単に、フレンチっぽくなります。 Print Recipe スズキのバジルソース揚げ焼き コース Main Dish, おつまみ, 主菜 料理 フランス料理 所用時間 …

ゆで茄子のごまソース

茹でるので、ヘルシー茄子料理。 ごまソースとの相性は良いです!! 飯島奈美さんレシピの我が家アレンジです。 Print Recipe ゆで茄子のごまソース コース おつまみ, サラダ, 前菜, 副菜 …

夏野菜の揚げず南蛮

揚げないので、カロリー控えめ!! シリコンスチーマーで簡単メニューです。 Print Recipe 夏野菜の揚げず南蛮 コース おつまみ, サラダ, 前菜, 副菜 料理 創作料理, 和風料理, 日本料 …

バーニャカウダ

にんにくとアンチョビの濃厚オイル。 スティック野菜に、パスタに、いろいろ使えます!! Print Recipe バーニャカウダ コース ソース 料理 Italian, イタリア料理 所用時間 40 分 …