Mina Gohan レシピ

野菜がおいしい!野菜を中心にしたレシピ

果物 一覧

ブルーベリーのヨーグルト風クリームタルト

豆乳とレモンでヨーグルト風味に仕上げたソースと ブルーベリーをたっぷり使った体に優しいケーキ。 Print Recipe ブルーベリーのヨーグルト風クリームタルト コース おやつ 料理 おやつ 所用時 …

クルミとバナナのキャラメル全粒粉タルト

卵も乳製品も使わない、マクロビオティックレシピ。 アレンジがいろいろ楽しめます。 Print Recipe クルミとバナナのキャラメル全粒粉タルト コース おやつ 料理 おやつ 所用時間 1 時間 分 …

レーズンと胡桃のスコーン

甘みはレーズンだけで、体に優しいおやつです。 Print Recipe レーズンと胡桃のスコーン コース おやつ 料理 おやつ 所用時間 30 分 分量 個分 材料 200 グラム 小麦粉100 グラ …

かぼちゃの豆乳味噌サラダ

豆乳と白味噌をマヨネーズ代わりに。 ベジタリアン、ヴィーガンメニューです。 Print Recipe かぼちゃの豆乳味噌サラダ コース おつまみ, サラダ, 副菜 料理 洋食 所用時間 10 分 分量 …

人参とグレープフルーツ、レーズンのサラダ

色も味も華やかな一品。 おもてなし料理にも。 Print Recipe 人参とグレープフルーツ、レーズンのサラダ コース おつまみ, サラダ, 前菜 料理 Italian, イタリア料理 所用時間 1 …

グレープフルーツと春菊のキヌアドレサラダ

さわやかで、スーパーフードも入った、 おいしいサラダです。 Print Recipe グレープフルーツと春菊のキヌアドレサラダ コース サラダ, 副菜 料理 創作料理, 洋食 所用時間 10 分 分量 …

さつまいもとレーズンのサラダ

ヨーグルト入りなので、カロリー控えめです。 Print Recipe さつまいもとレーズンのサラダ コース おつまみ, サラダ 料理 創作料理, 洋食 所用時間 20 分 分量 人分 材料 1 本 さ …

かぼちゃのサラダ

甘くてほくほくかぼちゃのサラダ。 レーズン入りで、デパ地下の総菜風に。 Print Recipe かぼちゃのサラダ コース おつまみ, 副菜 料理 和風料理 所用時間 30 分 分量 人分 材料 4分 …

バナナのシナモンソテー

ちょっと焦げ目がつくくらいじっくり焼くと、 甘みが強くなって美味しいです。 Print Recipe バナナのシナモンソテー コース おやつ 料理 おやつ, ベトナム料理 所用時間 10 分 分量 人 …

ベトナム風バナナフライ

加熱用のバナナを使ってます。 普通のバナナでも良いですが、ちょっと甘くなりすぎるかも。 Print Recipe ベトナム風バナナフライ コース おやつ 料理 おやつ, ベトナム料理 所用時間 10 …

キャロットラペ

人参だけで、こんなに美味しい!! レーズン入りで、ちょっと甘いサラダです。 Print Recipe キャロットラペ コース おつまみ, サラダ, 副菜 料理 フランス料理 所用時間 10分 分量 材 …

オートミールときな粉のビスケット

小麦粉は少なめで、滋養たっぷりのおやつ!! 朝ごはん代わりにも!! Print Recipe オートミールときな粉のビスケット コース おやつ 料理 おやつ 所用時間 30分 分量 材料 120 グラ …

我が家のコールスロー

塩をして、揉んで和えるだけの簡単メニュー。 自家製マヨネーズを使えば、さらに美味しい!! 真中シェフの我が家流アレンジレシピ。 Print Recipe 我が家のコールスロー コース おつまみ, サラ …